Ετικέτα: προσαρμογή οργανισμού

Δύο φορές τον χρόνο, η αλλαγή της ώρας μοιάζει με μια απλή διαδικασία: μετακινούμε τους δείκτες του ρολογιού κατά μία ώρα μπροστά ή πίσω. Ωστόσο, πίσω από αυτή τη φαινομενικά…