Το Tok Sen είναι μια παραδοσιακή τεχνική, και εφαρμόζεται αποκλειστικά στην Βόρεια Ταϊλάνδη. Ουσιαστικά, κατάγεται από την ιατρική του Βασιλείου Lanna (1292-1775 μ.Χ.) και έχει τις ρίζες του σε αρχαίες, σαμανικές παραδόσεις.
Οι πληθυσμοί της βόρειας Ταϊλάνδης θεωρούν ότι είναι απόγονοι των Lanna (= Βασίλειο των Χίλιων Χωραφιών Ρυζιού). Η ιατρική Lanna αποτελεί μια τοπική παράδοση, και βασίζεται σε χειρόγραφα γραμμένα στην ομώνυμη γλώσσα. Αν και η παράδοσή της δεν ταυτίζεται με εκείνη της κλασικής «Βασιλικής» Ταϊλανδέζικης ιατρικής, συνιστά σημαντικό πολιτισμικό κομμάτι του παζλ των θεραπευτικών πρακτικών της Νοτιοανατολικής Ασίας.
Η συγκεκριμένη παράδοση βρίθει από τελετουργίες, και από πρακτικές που επηρεάζονται από θρησκευτικούς παράγοντες και περίπλοκες αντιλήψεις με κοινωνικές και ψυχολογικές προεκτάσεις. Οι θεραπευτές αυτής της παράδοσης δεν επιδιώκουν ποτέ την καταστολή των συμπτωμάτων, αλλά την εξισορρόπηση των 5 στοιχείων (γη, νερό, άνεμος, φωτιά και αέρας – η αντίληψη του «ανέμου» διαφέρει σημαντικά από εκείνη του «αέρα») με ποικίλες πρακτικές.
Μία από αυτές είναι και το Tok Sen. Tok σημαίνει «κρούση» (είναι ενδιαφέρον ότι η λέξη παραπέμπει στον ήχο που παράγεται κατά την θεραπεία) και Sen «γραμμή» – όρος που ταυτίζεται με τους Ταϊλανδέζικους μεσημβρινούς.
Ο θεραπευτής κρούει το σώμα του δέκτη με τα ξύλινα εργαλεία («σφυρί» και «καλέμι») που φαίνονται στην παραπάνω φωτογραφία. Παραδοσιακά, τα εργαλεία κατασκευάζονταν από ξύλο ταμάρινδου, και μάλιστα –σύμφωνα με ορισμένες πηγές – από δέντρο που είχε χτυπηθεί από κεραυνό.
Τα εργαλεία φέρουν mantra – επιγραφές γραμμένες από Βουδιστή μοναχό, ο οποίος τα έχει ευλογήσει. Καθώς ο θεραπευτής κρούει το σώμα του δέκτη με τα εργαλεία, οι ευλογίες του μοναχού και η δόνηση του mantra περνούν στον δέκτη.
Το Tok Sen πρέπει να εφαρμόζεται με συγκεκριμένο ρυθμό και ένταση, ειδάλλως μπορεί να είναι από ενοχλητικό έως επικίνδυνο. Εργαζόμαστε κυρίως στην γαστέρα των μυών. Η τεχνική εφαρμόζεται και στις περιτονίες, και συνδυάζεται με τις τεχνικές του Thai Massage.
Παρότι η επιστήμη δεν έχει τεκμηριώσει ούτε την επίδραση του ήχου στον οργανισμό, ούτε την επίδραση των λέξεων, η έκθεση σε θετικά φορτισμένες λέξεις μπορεί να είναι ευεργετική – αυτό είναι κάτι που λίγο-πολύ, το έχουμε βιώσει όλοι. Επίσης, σε πολλούς πολιτισμούς (από τα κρόταλα των Ινδιάνων μέχρι τα σήμαντρα της Ορθοδοξίας) συναντάμε την ιδέα ότιοι κρούσεις εκδιώκουν την αρνητική ενέργεια.
Δείτε το βίντεο για να πάρετε μια ιδέα για το Tok Sen:
Πηγή: Flow- Wellness & Training